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71 elementos encontrados para ""

  • Venciendo tus impulsos | OB City health

    Programa Venciendo tus impulsos Venciendo tus impulsos Programado | 4 semanas Programa de reforzamiento conductual diseñado para apoyar a los pacientes en la identificación, previsión y manejo de los impulsos por comer, trabajando por un lado, el control de los antojos, el control de la ansiedad por comer y modificación de costumbres arraigadas, tres de las causas más comunes de fracaso en un tratamiento de pérdida de peso y por otro lado a crear nuevos hábitos y generar seguridad de auto control y la posibilidad de alcanzar metas. Un apoyo completo Existen programas de reforzamiento conductual para dejar de fumar, pero hasta ahora no había un programa de este tipo que apoyara día a día a las personas a controlar sus impulsos por comer. Llévalo a donde vayas Si eres un paciente activo, podrás acceder a el desde la página web o bien desde la aplicación móvil de OB City health. Motivación y concientización Durante el programa recibirás motivación constante, pero también harás conciencia sobre las situaciones que generan tus impulsos por comer y aprenderás como prevenirlos.

  • Plan Protein 57 | OB City health

    PLAN PROTEIN 57 PACK Tómalo como único desayuno y cena, en la comida sigue nuestras recomendaciones y tendrás 1 talla menos en 30 días. RESERVA AHORA ​ PLAN PROTEIN 57 PACK "Tu cuerpo perderá grasa corporal y tu masa muscular se mantendrá intacta". Una dieta cetogénica es aquella que provoca que el cuerpo produzca pequeñas moléculas de combustible llamadas “cetonas” producidas en el hígado y derivadas de la degradación de los triglicéridos acumulados en el tejido adiposo. Éstas son una alternativa de combustible para el cuerpo que se usan cuando los aportes de glucosa (azúcar) en la dieta son bajos. ​ Siempre acompañado de un médico, este plan consiste en el consumo de una malteada baja en carbohidratos y rica en proteínas en el desayuno y la cena. Durante la comida consumirá alimentos balanceados bajos en carbohidratos, apoyado de nuestro Recetario y de suplementos que lo apoyarán en la pérdida de grasa corporal. De esta forma, obtendrá resultados más rápidos y alcanzará sus medidas en un tiempo más corto. ​ Es más cómodo si desayunamos y cenamos una malteada y solo nos enfocamos en decidir que comer a la hora de la comida. ​ Aprenda a balancear sus alimentos de forma adecuada. Este es un método económico (ver comparativa de costos ), práctico y seguro que le ayudará a alcanzar sus metas en un corto plazo. ¿Te interesa? Reserva en línea Contáctanos PRACTICO & DELICIOSO Tienes que probarlo Recetari Acceso incluido Conoce más EJERCICIOS Conoce más Acceso incluido que opinan nuestros pacientes Testimoniales Casos COSTOS PLAN PROTEIN 57 15 DIAS DE TRATAMIENTO $2,400 (MXN) Incluye: Suplementos alimenticios Acceso a recetario 2 bolsas de Protein 57 Acceso a ejercicios Consulta con médico especialista en obesidad Envío cuando la consulta sea en línea. PLAN PROTEIN 57 30 DIAS DE TRATAMIENTO $4,800 (MXN) Incluye: Suplementos alimenticios Acceso a recetario 4 bolsas de Protein 57 Acceso a ejercicios Consulta con médico especialista en obesidad Envío cuando la consulta sea en línea. ¿Te interesa? Reserva en línea Contáctanos La información de los planes es de índole informativa, en consulta junto con el médico decidirán un plan que se ajuste a tus necesidades y expectativas. Previo a tu consulta deberás llenar una historia clínica , solo llénala si has decidido que somos tu mejor opción. Protein 57 Protein 57 chocolate de venta en OB City health Protein 57 fresa de venta en OB City health Protein 57 capuchino de venta en OB City health Protein 57 chocolate de venta en OB City health 1/4 Protein 57 es una bebida que ayudará a complementar su día, usted solo tendrá que preocuparse por su comida de medio día ya que podrá utilizarlo como desayuno y cena todos los días. ​ Protein 57 es un suplemento alimenticio en polvo a base de proteínas de origen animal y proteínas de origen vegetal endulzado con Palatinose y edulcorantes sin calorías. Podrá utilizarlo como apoyo o como parte del Plan Protein 57 Pack el cual le ayudará a tener una pérdida de 2 a 3 kg por quincena* y una talla menos en 1 mes. * El numero de kilogramos perdidos puede variar entre personas dependiendo de factores como el sexo y el peso del cual se inicie. ¿Desea entrar al tratamiento? Reserva en línea Contáctanos ¿Desea adquirir solo el producto y no todo el plan y sus beneficios? Comprar en tienda ¿YA PROBASTE PROTEIN 57? ¡Cuéntanos tu experiencia! Y descubre como puede cambiar tu vida. Abrir blog

  • Ivonne éxitos | OB City health

    Ivonne Edad: 45 años Estatura: 1.68 m Peso inicial: 88.5 kg 70.0 kg Peso final: 18.5 kg Pérdida: 14 justa Talla inicial: Talla final: 8 holgada 4 meses Lo logró en: Método: Plan Kiitos "Hoy me siento increíble. Logré perder 13.5 kg y el cambio es muy evidente." Yo llevaba muchos años sin bajar de peso y ya había intentado de todo y nada me funcionaba. No tenía ninguna ilusión para pararme de mi cama y no se diga el arreglarme o ir a una tienda a comprarme algo para mí. El no poder bajar de peso me generaba ansiedad. Yo tenía muchos problemas de salud con mi espalda, mis rodillas y tobillos. Nada lograba un cambio bueno en mi estado de ánimo, hasta que llegué con el Dr. Díaz, mi doctor. Él me platicó del sistema Cambridge Weight Plan para bajar de peso y me dijo que era posible que yo lograra con este método lo que no había conseguido con ninguna dieta. Comencé con el Sistema Cambridge Weight Plan y, aunque por momentos fue difícil, lo logré. Los alimentos de Cambridge tienen sabores deliciosos, quedas satisfecha, tienen todos los nutrientes que tu cuerpo necesita y lo más maravilloso es que te permiten ver resultados inmediatamente y eso ¡te motiva a seguir adelante!!! Y, sobre todo, el respaldo que tienes con un profesional de la salud es increíble. Confieso que gran parte de mi éxito en pérdida de peso se lo debo al Dr. Díaz, mi doctor, que siempre me está animando a lograr mi meta. Regresar

  • Tratando la causa | OB City health

    La respuesta está en tu peso El sobrepeso y la obesidad son las principales causas del desarrollo de diabetes e hipertensión. ​ La hipertensión y la diabetes son la principal causa de infarto agudo al miocardio, insuficiencia renal, ceguera y amputación de miembros inferiores. La obesidad y el sobrepeso representan gran parte del riesgo del desarrollo de la hipertensión primaria y la diabetes, a través de varios mecanismos, incluida la activación neurohormonal, la resistencia a la insulina, la inflamación y la disfunción renal. ​ La "American Heart Association" en su nueva guía emitida en septiembre del 2021, considera como una prioridad la pérdida de peso (basado en pérdida de grasa corporal) para el control adecuado de la presión arterial en pacientes hipertensos. Incluso, el llevar a un paciente a sus niveles óptimos de grasa corporal no solo ayudará a reducir las dosis de medicamentos sino incluso en algunos casos a suspenderse. ​ En el caso de la diabetes, la "American Diabetes Association®" (ADA), la "Endocrine Society", la "European Association for the Study of Diabetes" y la "Diabetes UK" en conjunto publicaron y confirmaron que es posible la remisión de la diabetes (entiéndase por remisión niveles de hemoglobina glucosilada menores o iguales a 6.5% por un periodo de 3 meses o más sin uso farmacológico de hipoglucemiantes). En diversos estudios se ha observado que la pérdida de grasa corporal es un mecanismo que puede llevar a esta remisión. ​ En conclusión, la pérdida de grasa corporal no solo ayudará a un adecuado control de su presión arterial y su glucosa sanguínea, también podría ayudar en algunos casos a reducir o eliminar el uso de medicamentos para su control. ​ Si desea mayor información contáctenos. Enlaces de articulos. American Diabetes Association American Heart Association Regresar

  • Nuestros Planes | OB City health

    Nuestros Planes Plan Balance Con nuestras recomendaciones y acompañado de una alimentación balanceada pero baja en carbohidratos, sentirás como los kilos y las medidas se van. Más información Reservar ahora Plan Protein 57 Pack Toma una la malteada de Protein 57 como desayuno y cena y una comida baja en carbohidratos con las sugerencias que ofrecemos en nuestro recetario. Pierde 1 talla en 1 mes. ​ Más información Reservar ahora Plan Kiitos Pack Nuestro Best Seller . Toma la bebida de Kiitos como desayuno, comida y cena con un par de snacks entre comidas y pierde 1 talla en 15 días. ¡Lo amarás! ​ ​ Más información Reservar ahora Plan The 1 to 1 Diet Pack Método Británico, que desde 1984 ha cambiado la vida de miles de personas en el mundo. Se basa en el uso de bebidas como desayuno, comida y cena únicamente. Pérdida de 1 talla en 15 días. ​ Más información Contáctanos Plan Mantenimiento Al termino del tratamiento sugerimos un nuevo estilo de alimentación, con todos los grupos de alimentos y su consumo será basado en tu actividad física para evitar que vuelvas a recuperar lo perdido. ​ Más información Contáctanos

  • Ejercicios | OB City health

    EJERCICIOS En OB City health nuestros pacientes cuentan con herramientas que los ayudan a alcanzar sus metas. la actividad física no sustituye a una adecuada alimentación, sin embargo, es un excelente apoyo en el camino de la pérdida de grasa corporal gracias al aumento del gasto metabólico. no importa la edad mantener niveles adecuados de masa muscular ayudarán a tener una función metabólica optima y reservas de glucógeno idóneas. El acceso a las rutinas de ejercicios está incluido en los planes: saber más saber más Si estás interesado en nuestro sistema contáctanos ahora. Contáctanos

  • Aplicación Movil | OB City health

    ob city ​ health app SABER MAS AGENDA ONLINE Desde la aplicación podrá agendar su cita para consultas vía online. aplicación-movil TIENDA ONLINE Adquiera nuestros productos desde la comodidad de su casa. CONSEJOS DE ALIMENTACIÓN Consulte desde la aplicación los alimentos que puede y no puede consumir. BLOG Artículos breves sobre temas de interés, esté al tanto cuando publiquemos nuevas notas. FORO Últimas noticias, avances y consejos sobre diversos tópicos relacionados con la salud, alimentación, consejos y mucho más. Interactúe con nosotros. COMO DESCARGARLA DESCARGA Descargue la aplicación SPACES en su móvil desde App Store o Google Play REGISTRA EL CÓDIGO Abra la app Spaces y de click al link ubicado en la parte inferior de la pantalla "¿Tienes un código de invitación?" y escriba el siguiente código de invitación: OBCITY INGRESA Una vez hecho el registro se aprobará el uso para que puedas gozar de todos los beneficios que ofrece la app

  • 5 secretos | OB City health

    ¿QUÉ ES VERDAD, QUE ES MENTIRA? Big Title de los mitos urbanos más comunes relacionados con el sobrepeso, la alimentación y los tratamientos Da click en el botón para registrarte a esta Masterclass Reservar mi lugar ahora Reserva tu lugar 3 de Diciembre 8:00 pm hora de la CDMX Anfitrión: Dr. Daniel Díaz suma Creador del sistema Esto es para ti si... Sientes que hasta con el "el aire que respiras subes de peso". Sientes que a pesar de hacer ejercicio no bajas de peso. Crees saber que alimentos provocan, que al consumirlos, tu ropa te apriete pero la realidad es que aunque los evitas terminas usando prendas de tallas superiores. Has llevado múltiples tratamientos para perder peso sin éxito alguno Qué aprenderás en este exclusivo evento Los secretos más íntimos y oscuros sobre los productos light Descubrirás si la edad y la menopausia afectan tu peso corporal La verdad sobre el ejercicio y la pérdida de peso corporal Si estás condenada a subir de peso siempre que dejes un tratamiento ¿Por qué yo te puedo ayudar? Para empezar, porque soy médico especialista en obesidad, trastornos metabólicos y hormonales, y además porque cuento con más de 20 años de experiencia dedicado a ayudar a miles de pacientes no sólo a que pierdan grasa corporal y medidas sino también a que no vuelvan a recuperarlos, y lo mejor de todo, sin que pasen hambre o sientan que están en una dieta. Reservar mi lugar ahora

  • COVID y otros padecimientos | OB City health

    COVID-19 y otras enfermedades respiratorias Son diversas las causas que pueden provocar síntomas respiratorios, es importante que conozcas las diferencias más importantes para que puedas mantener la calma y estar alerta. Alergias Frecuentemente se presentan a lo largo de todo el año o durante cambios estacionales. Se manifiestan principalmente con estornudos, picazón de ojos y nariz y escurrimiento y/o congestión nasal. Resfriado Tiende a afectar únicamente la parte superior de nuestro cuerpo. Provoca ojos llorosos, escurrimiento y congestión nasal, puede presentarse dolor de garganta y en ocasiones tos. Suele durar 3 a 4 días. Gripe Los síntomas se presentan en todo nuestro cuerpo. Se acompaña de estornudos, escurrimiento y congestión nasal, tos, dolor de cuerpo, dolor de cabeza, cansancio, perdida de apetito y fiebre que puede llegar hasta los 39°. Suele durar 7 días. Covid-19 Variante Omicron La variante Omicron a diferencia de otras variantes ya no provoca dolores de cabeza intensos ni fiebre elevada. Omicron se presenta frecuentemente con escurrimiento y congestión nasal, estornudos, cansancio y dolor de garganta importante (este sería el síntoma más importante). Suele durar de 7 a 10 días. Recomendaciones Si usted tiene síntomas que puedan ser sospechosos de Covid-19 o en los últimos días tuvo contacto con alguien que haya sido diagnosticado con Covid-19, le recomendamos aislarse y tomarse una prueba de Antígeno ó PCR. En caso de resultar positivo, contáctenos, podemos ayudarle. Regresar a Covid-19 y obesidad

  • Sandy éxitos | OB City health

    Sandy Edad: 35 años Estatura: 1.59 m Peso inicial: 70.0 kg 57.8 kg Peso final: 12.2 kg Pérdida: 11 justa Talla inicial: Talla final: 5 holgada 3 meses Lo logró en: Método: Plan Protein 57 "Fue la mejor decisión de tomar el tratamiento." Siempre he sufrido de las altas y bajas de mi peso pero todo se debe a los malos hábitos de alimentación generando enfermedades, ansiedad, estrés y autoestima baja, no es solo un tratamiento es un estilo de vida que te enseña nuevos hábitos, a respetar y amar tu cuerpo, así como valorar la SALUD, sin olvidar la motivación que te brindan en todo tu proceso, estoy muy satisfecha con los resultados y cambios presentados en mi. Regresar

  • Acerca de | OB City health

    Acerca de OB City health cuenta con más de 20 años de experiencia en el manejo y control del sobrepeso y la obesidad así como enfermedades asociadas como diabetes, hipertensión, dislipidemias, síndrome metabólico, hígado graso, problemas articulares, apnea obstructiva del sueño, ovarios poliquisticos, alteraciones en la inmunidad entre muchos otros más. CURRICULUM CURRICULUM ARTÍCULOS PUBLICADOS Curriculum Miembro del Top 100 Lideres de la Salud 2024 de la revista Destacados Lideres México. Leer artículo Sígueme Autor del libro Autor del libro Autor del libro Obesidad 0% Obesidad 0% Obesidad 0% y otros artículos médicos. y otros artículos médicos. y otros artículos médicos. Conozca la opinión de los pacientes sobre su experiencia en OB City health

  • Sabores Kiitos | OB City health

    KIITOS Choco-Plátano Fresa Vainilla Piña colada Caramelo Frutos rojos Capuchino Café caramelo Vainilla canela

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