
Programa
Venciendo tus impulsos

Venciendo tus impulsos
Programado | 4 semanas
Programa de reforzamiento conductual diseñado para apoyar a los pacientes en la identificación, previsión y manejo de los impulsos por comer, trabajando por un lado, el control de los antojos, el control de la ansiedad por comer y modificación de costumbres arraigadas, tres de las causas más comunes de fracaso en un tratamiento de pérdida de peso y por otro lado a crear nuevos hábitos y generar seguridad de auto control y la posibilidad de alcanzar metas.
Un apoyo completo
Existen programas de reforzamiento conductual para dejar de fumar, pero hasta ahora no había un programa de este tipo que apoyara día a día a las personas a controlar sus impulsos por comer.


Llévalo a donde vayas
Si eres un paciente activo, podrás acceder a el desde la página web o bien desde la aplicación móvil de OB City health.
Motivación y concientización
Durante el programa recibirás motivación constante, pero también harás conciencia sobre las situaciones que generan tus impulsos por comer y aprenderás como prevenirlos.
