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EJERCICIOS
En OB City health nuestros pacientes cuentan con herramientas que los ayudan a alcanzar sus metas.
la
actividad
física
no sustituye a una adecuada alimentación, sin embargo, es un excelente apoyo en el camino de la pérdida de grasa corporal gracias al aumento del gasto metabólico.
no
importa
la edad
mantener niveles adecuados de masa muscular ayudarán a tener una función metabólica optima y reservas de glucógeno idóneas.
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